Elemental
Cuerpos y Estaciones
Laboratorio de Movimiento Libre en diálogo con las estaciones.
Cada martes, nos encontramos en Espai Nuïtat, en Arbúcies, para explorar la experiencia corporal:
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contigo
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con lxs demás
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con la energía de cada estación - desde una mirada simbólica inspirada en la Medicina China Tradicional.
👉 Elemental no es una clase de movimiento.
👉 Es un espacio de regulación, escucha y relación.
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¿Para quién esta dirigido ?
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¿Para qué hacemos esta practica?
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Para volver al cuerpo como lugar de escucha.
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Para sentir las emociones sin necesidad de explicarlas.
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Para conectar con la energía de cada estación, de forma lúdica y creativa.
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Para sentirte parte de una tribu cercana.
¿Cómo se vive una sesión?
Cada sesión se despliega como un viaje en tres tiempos complementarios:
Ola de Ecstatic Dance: Abrimos con una ola de danza libre, sin palabras: solo música y movimiento. Un espacio para despertar el cuerpo y explorar la experiencia corporal contigo.
Movimiento Libre guiado: Después, entramos en una exploración guiada a través de propuestas sencillas y progresivas que invitan a afinar la escucha, abrir el encuentro con lxs demás y dialogar con la energía de la estación.
Masaje y silencio: Cerramos integrando lo vivido a través de un pequeño masaje, en el dulce territorio del silencio, para relajar el sistema nervioso y dejar que la experiencia encuentre su lugar en el cuerpo.
Nuestro mapa · Las 5 estaciones
Las sesiones siguen el ritmo de las cinco estaciones de la Medicina Tradicional China, cada una asociada a una energía distinta.
A través de la música y pautas de movimiento, exploramos cómo estos ciclos se manifiestan en el cuerpo a lo largo del año.
No estudiamos los ciclos: los danzamos.
Información práctica
HORARIOS
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Martes · Mañana · 10h – 12h
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Martes · Tarde · 18h – 20h
PRECIOS Y BONOS
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Bono mensual: 40€
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Clase suelta: 15€
ESPAI NUÏTAT
Carrer Mossèn Jacint Verdaguer, 23,
17401 Arbúcies, Girona
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Hola, aquí Guillaume 🌿
Facilitar espacios regulares de Ecstatic Dance, me hace creer profundamente en la fuerza del movimiento libre: ese que libera, nutre y renueva la energía.
Exploro diversas prácticas corporales —5 Ritmos, Contact Improvisation, Movement Medicine, entre otras— como caminos de escucha y expresión.
Desde la infancia, mi conexión con la naturaleza, los bosques y el micelio ha sido una fuente profunda de inspiración.
Elemental nace del cruce entre estas dos pasiones.
Puedes descubrir mi universo musical en Mixcloud.
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